SOBREPESO - GUIA PRACTICA PARA ESCUCHAR TU CUERPO
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Este libro contiene nada menos que veinticinco dietas diferentes, de efectividad probada, diseñadas para cumplir con diversos objetivos: alcanzar el peso adecuado para cada estructura corporal, mantener el peso alcanzado y desintoxicar, entre otros. La edición incluye un recetario de preparaciones sencillas de elaborar y super saludables.
Edad recomendada: Adultos.
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