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Mente, cuerpo y espíritu
VIVIR SIN FECHA DE VENCIMIENTO
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Sobre el libro
El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse , sino que también puede proporcionar otros muchos beneficios . Ilustrado con más de 200 fotografias ,este libro muestra cómo hacer frente a las dolencias diarias más frecuentes de forma rápida y sencilla. Contiene más de 100 ejercicios que se pueden seguir con facilidad, ademas de secuencias profilacticas de movimientos y otras sugerencias.
Un practico plan semanal te permitirá confeccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a tu medida, que te ayudará a velar por tu propio bienestar.
ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA - ALIVIO PARA 50 DOLENCIAS
Ficha del Libro
ISBN:
9789463594653
Editorial:
ILUS BOOK
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Páginas:
128
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2020
Peso:
0,41 kg
Medidas:
18,0 x 24,0 cm
Estado:
Nuevo
Entrega:
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