Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que, desde su publicación, se ha convertido en un libro de referencia para las personas que desean regenerar sus relaciones amorosas a través de su propio proceso de automejora.

Como afirma el autor: «criticar a otros no nos mejora a nosotros». Por este motivo propone un modelo de resolución de los conflictos de pareja basado en la autocrítica, gracias al cual se obtiene un doble beneficio: mejorar la autoestima y favorecer que las relaciones amorosas funcionen mejor ya que, según Bolinches «el amor es una flor que nace en el campo, pero debe cultivarse en el jardín».

ANTONI BOLINCHES

(Barcelona, 1947) Es licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación con grado de licenciado en Psicología y un máster en Sexualidad Humana. Fue uno de los introductores de la psicología humanista en España, y se ha especializado en el tratamiento de los conflictos de pareja y las terapias de crecimiento personal desde una metodología propia conocida como Terapia Vital. Sus teorías sobre la felicidad, la seguridad y la madurez, divulgadas a través de sus libros, cursos, conferencias y los distintos masters en los que ejerce de profesor, lo acreditan como un prestigioso innovador terapéutico que está creando escuela entre las nuevas generaciones de psicólogos españoles e iberoamericanos. Actualmente es el Vicepresidente de la Sociedad Catalana de Sexología y el Coordinador de los Centros Clínicos ISEP. Entre su bibliografía destacan La felicidad personal, Tus 4 poderes y El secreto de la autoestima.

Edad recomendada: Adultos.