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Sobre el libro
Edad recomendada: Adultos.
MIKE FISHER
Mike Fisher es el fundador de la Asociación Británica del Control de la Ira. Cualificado orientador, instructor y consultor sobre el control de la ira, es además el autor del éxito titulado Beating Anger.
SINOPSIS
Traducido por:Julio Hermoso
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
ARTE DE MANEJAR LA IRA, EL
Ficha del Libro
ISBN:
9788417308209Editorial:SIRUELA
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Páginas:144
Tapa:Dura
Idioma:Español
Año de edición:2018
Peso:0,25 kg
Medidas:20,0 x 13,0 cm
Cód.:
S1863982
Estado:
Nuevo
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