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Salud, relaciones y desarrollo personal
PEREGRINO DE COMPOSTELA, EL (B)
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Sobre el libro
MIKE FISHER
Mike Fisher es el fundador de la Asociación Británica del Control de la Ira. Cualificado orientador, instructor y consultor sobre el control de la ira, es además el autor del éxito titulado Beating Anger.
SINOPSIS
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
ARTE DE MANEJAR LA IRA, EL
Ficha del Libro
ISBN:
9788417308209
Editorial:
SIRUELA
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Páginas:
144
Tapa:
Dura
Idioma:
Español
Año de edición:
2018
Peso:
0,25 kg
Medidas:
20,0 x 13,0 cm
Estado:
Nuevo
Entrega:
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