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Sobre el libro

LA BIBLIA DEL PILATES TE APORTA TODO LO QUE NECESITAS CONOCER ACERCA DE ESTE MÉTODO, INCLUYENDO MÁS DE NOVENTA EJERCICIOS GUIADOS PARA QUE DESDE EL NIVEL DE INICIACIÓN PUEDAS AVANZAR GRADUALMENTE HASTA LOS NIVELES MEDIO Y AVANZADO, CON MODIFICACIONES PARA DISTINTAS NECESIDADES ESPECÍFICAS COMO LAS QUE REQUIEREN LA ESPALDA Y EL CUELLO, ENTRE OTRAS.LA PRÁCTICA DEL PILATES EN LA VIDA COTIDIANA CONLLEVA INDISCUTIBLES BENEFICIOS, Y ESTA BIBLIA (POR SU CLARIDAD, SENCILLEZ, IMÁGENES Y PRECISIÓN) ES UNA AYUDA INESTIMABLE PARA REALIZAR SUS EJERCICIOS. INCLUYE UNA EXHAUSTIVA SECCIÓN CON LOS CONCEPTOS CLAVE UTILIZADOS EN PILATES RELATIVOS A LAS POSTURAS, LA RESPIRTACIÓN, EL CONTROL Y LA SEGURIDAD.

BIBLIA DEL PILATES, LA

Name: BIBLIA DEL PILATES, LA
Brand: GAIA
SKU: 9788484454625
Price: 44550.00 ARS
Availability: OutOfStock
Author: JOSE LUIS FERRIS
ISBN: 9788484454625

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Ficha del Libro

ISBN:9788484454625

Editorial:GAIA ver más »

Páginas:400

Tapa:Rústica

Idioma:Español

Año de edición:2013

Peso:0,62 kg

Medidas:21,6 x 26,3 cm

Cód.:S1884374

Estado: Nuevo

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