CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE - YDaffy

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Sobre el libro

Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.

A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.

Edad recomendada: Adultos.

Ficha del Libro

ISBN:9789877257625
Editorial:DEBOLSILLO ver más »
Páginas:400
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2025
Peso:0,30 kg
Medidas:19,0 x 12,5 cm
Cód.:S2003265
Estado: Nuevo
Entrega: A pedido · llega el martes 27 de octubre

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