¿Cuántas veces les decimos las mismas cosas a nuestros hijos y no nos hacen caso? ¿Cuántas veces hemos de comprobar que no funciona para descartarlo como solución y hacer algo diferente?

La psicóloga Maribel Martínez, especialista y pionera en terapia breve estratégica, propone pautas eficaces y sencillas para conseguir que los hijos sean autónomos y tengan autoestima. Lo expone a partir de ejemplos reales y concretos de las dificultades con las que nos enfrentamos los padres cotidianamente. Es decir, cómo educar sin sobreproteger, desde el amor y valores como:

· El respeto: empezando por los padres y los hermanos

· La autonomía personal: vestirse, estudiar, comer, dormir

· La responsabilidad: deberes, colaboración en casa, puntualidad

· La inteligencia emocional: miedos, frustración, pataletas, límites, rabia

· La utilización de las pantallas: móvil, consolas, ordenador, tablet, tv

Como en la práctica profesional, en cada capítulo se parte de un caso concreto, se observa cómo se ha creado el problema y qué intentos de solución se han llevado a cabo sin resultado satisfactorio. Se especifica a continuación el objetivo real que se trata de alcanzar y se aportan estrategias prácticas para que padres y madres puedan resolver el conflicto con eficacia.

MARIBEL MARTÍNEZ

Es psicóloga especialista en terapia breve estratégica, corriente de la que es pionera en España. Ejerce como psicoterapeuta desde 2001 y es codirectora del Centro de Terapia Breve Sentirse Bien de Barcelona. Ha ejercido la docencia en diversas instituciones educativas y ha colaborado en medios como La Vanguardia , Ara y El Confidencial así como en radio y televisión. Es coautora de los libros Niños sin miedos y Conducir sin miedo (Tibidabo Ediciones).

Edad recomendada: Adultos.