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Mente, cuerpo y espíritu
VIVIR SIN FECHA DE VENCIMIENTO
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Sobre el libro
El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompañadas de fotografías aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.
EJERCICIOS DE PILATES SESIONES PARA MOLDEAR TU CUERPO
Ficha del Libro
ISBN:
9788466231206
Editorial:
LIBSA
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Páginas:
128
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2015
Peso:
0,73 kg
Estado:
Nuevo
Entrega:
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