Nuevo
Deporte: general
DEL ABISMO A LA GLORIA - EL RIVER MULTICAMPEON DEL 86
A pedido · llega el martes 27 de octubre
Nuevo
Sobre el libro
Edición actualizada de Alimentación para la actividad física y
el deporte.
¿Qué cantidad de alimentos con hidratos de carbono
deberías ingerir cada día? ¿Por qué es diferente la
recomendación de proteínas entre los deportes de resistencia
y los de fuerza? ¿De qué manera hidratarte en los distintos
momentos deportivos? ¿Cómo reconocer si necesitas un
suplemento dietario? Estas preguntas y muchas otras tienen
sus respuestas en este libro, de consulta indispensable para
todas las personas que hacen deporte.
Energía sin límites es una guía práctica para entrenar los
buenos hábitos alimentarios y potenciar tu rendimiento
durante la actividad física. Marcia Onzari y Viviana Langer,
especialistas en nutrición deportiva, te dan las claves para
una alimentación adecuada, saludable y basada en tu
desgaste energético.
Incluye recetas fáciles de:
· Desayunos, meriendas y colaciones
· Almuerzos y cenas (con y sin carne)
· Preparaciones caseras de bebidas de rehidratación
ENERGIA SIN LIMITES
Ficha del Libro
ISBN:
9789500210805Editorial:ATENEO
ver más »
Páginas:216
Tapa:Rústica con solapas
Idioma:Español
Año de edición:2020
Peso:0,31 kg
Medidas:15,2 x 22,1 cm
Cód.:
S1897161
Estado:
Nuevo
Entrega:
A pedido · llega el martes 27 de octubre
Libro nuevo a pedido
Coordinamos el pago, lo pedimos a nuestro mayorista y te avisamos apenas está listo para retirar o enviar.
Retiro
Villa Urquiza, CABA
$23.850
Confirmando la disponibilidad…
Elegís la forma de entrega y la forma de pago en el siguiente paso.
Pagando por transferencia tenés un descuento adicional sobre este precio (el de tarjeta de crédito). Pedime el importe por transferencia.
