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Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
FRENA TU CABEZA
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Sobre el libro
Cada día es más común que nos sintamos abrumados por la obligación de ser felices, de perseguir nuestros sueños, nunca rendirnos y otras ideas semejantes que nos llegan desde las redes sociales y los libros de los gurús de moda que están «a caballo entre la felicidad maníaca y la psicopatía». A partir de su experiencia como psicólogo, Alejandro García Alamán nos brinda una herramienta de autoconocimiento, sin lenguaje técnico ni hechizos mágicos, al alcance de cualquiera, y que nos ayudará a comprender que muchas de nuestras preocupaciones y malestares son más habituales y «normales» de lo que pensamos.
ESTO ES NORMAL - LA IMPORTANCIA DE RECORDAR LO OBVIO
Ficha del Libro
ISBN:
9788410243996
Editorial:
PLATAFORMA
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Páginas:
240
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2026
Peso:
0,35 kg
Medidas:
22,0 x 14,0 cm
Estado:
Nuevo
Entrega:
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