Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.

El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios para emplearlo en la resolución de problemas y el desarrollo de la consciencia.

Esta completísima guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:

- Solucionar problemas.

- Ganar confianza.

- Mejorar la creatividad.

- Afrontar y superar miedos e inhibiciones.

- Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.

- Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia.