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Salud, relaciones y desarrollo personal
MI AVENTURA SIN GLUTEN (Nuevo)
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Sobre el libro
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber sobre la importancia de este tipo de ejercicio. Gracias a las ilustraciones de los pasos, las imágenes anatómicas que indican los músculos trabajados y las rutinas específicas, este libro se convertirá en una herramienta indispensable para mantener el cuerpo flexible y listo para afrontar todas las actividades diarias.
GUIA DEFINITIVA DE ESTIRAMIENTOS (TD) (Nuevo)
Ficha del Libro
ISBN:
9789463593946
Editorial:
ILUS BOOK
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Páginas:
400
Tapa:
Dura
Idioma:
Español
Año de edición:
2020
Peso:
2,02 kg
Medidas:
24,0 x 29,0 cm
Estado:
Nuevo
Entrega:
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