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Salud, relaciones y desarrollo personal
MI AVENTURA SIN GLUTEN (Nuevo)
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Sobre el libro
JOSEP COMELLAS
Experto en la mejora de la salud mediante el ejercicio físico.
SINOPSIS
«Nunca valoramos la salud hasta el momento en que nos falta.Lo más difícil para mí es conseguir la tranquilidad para buscarla y, en este libro, he podido encontrar el mapa del camino que tendré que recorrer. Me ha gustado mucho el libro de Josep Comellas porque aborda los aspectos necesarios para tener una salud’equilibrada’. Desde la comida hasta el ejercicio, pasando por el equilibrio mental. En mi trabajo como artista, donde no existen horarios fijos ni calendarios, es imprescindible crearse unos objetivos y reglas laborales y de vida. A veces, he tenido que renunciara unos hábitos nómadas para conseguir una regularidad espiritual y física»
HABITOS INTELIGENTES PARA TU SALUD (Nuevo)
Ficha del Libro
ISBN:
9788497356107
Editorial:
AMAT
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Páginas:
152
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2022
Peso:
0,30 kg
Medidas:
23,0 x 15,0 cm
Estado:
Nuevo
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