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Sobre el libro
Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.
¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y escla-recedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obe-sidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbio-ta o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de áni-mo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la infla-mación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA
Ficha del Libro
ISBN:
9788408292333
Editorial:
PLANETA
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Páginas:
288
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2024
Peso:
0,24 kg
Medidas:
19,0 x 12,5 cm
Estado:
Nuevo
Entrega:
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