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Familia y salud
UN VIAJE POR LA NUTRICION DE NUESTRA ESPECIE
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Sobre el libro
Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.
Edad recomendada: Adultos.
LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS, EL
Ficha del Libro
ISBN:
9788497359207Editorial:AMAT
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Páginas:200
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2018
Peso:0,35 kg
Medidas:23,0 x 15,5 cm
Cód.:
S1892190
Estado:
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