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Mente, cuerpo y espíritu
VIVIR SIN FECHA DE VENCIMIENTO
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Sobre el libro
¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr
tu bienestar?
Meditaciones para vidas complicadas te ofrece:
· Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día
tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando
quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.
· Un plan diario, basado en la atención plena, en el que
trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación
y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento;
entre otros temas.
Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner
en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.
MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS - 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR
Ficha del Libro
ISBN:
9789877475869
Editorial:
VERGARA & RIBA
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Páginas:
256
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2020
Peso:
0,31 kg
Medidas:
15,0 x 18,0 cm
Estado:
Nuevo
Entrega:
A pedido · llega el miércoles 9 de septiembre
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