MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS - 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR - YDaffy

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Sobre el libro

¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr

tu bienestar?

Meditaciones para vidas complicadas te ofrece:

· Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día

tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando

quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.

· Un plan diario, basado en la atención plena, en el que

trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación

y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento;

entre otros temas.

Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner

en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.

MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS - 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR

Por D’SIMONE SAH ver más »

Ficha del Libro

ISBN:9789877475869
Editorial:VERGARA & RIBA ver más »
Páginas:256
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2020
Peso:0,31 kg
Medidas:15,0 x 18,0 cm
Cód.:S1992264
Estado: Nuevo
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