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Mente, cuerpo y espíritu
AMADOS MUERTOS - MANUAL Y ORACULO - TD
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Sobre el libro
Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia carac terizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados internos y todo lo que ocurre a nuestro alrededor, como si lo percibiéramos por primera vez.
MINDFULNESS EN LA ERA DEL MIEDO Y LA ANSIEDAD
Ficha del Libro
ISBN:
9789502808307Editorial:GRIJALBO
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Páginas:224
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2015
Peso:0,25 kg
Medidas:15,0 x 21,5 cm
Cód.:
S1906975
Estado:
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Entrega:
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