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Mente, cuerpo y espíritu
AMADOS MUERTOS - MANUAL Y ORACULO - TD
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Sobre el libro
La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo momento, incluso al afrontar circunstancias estresantes o difíciles.
Gracias a las herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los beneficios de la quietud, el movimiento, el mindfulness, la meditación, la respiración, la visualización, la creatividad y la contemplación.
PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR, EL
Ficha del Libro
ISBN:
9788484456582Editorial:GAIA
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Páginas:96
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2017
Peso:0,14 kg
Medidas:14,5 x 10,5 cm
Cód.:
S1963623
Estado:
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