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Salud, relaciones y desarrollo personal
VIVIR EN EL CORAZON
A pedido · llega el viernes 23 de octubre
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Sobre el libro
mejorar tu salud física y mental. Un instrumento que te proporcionará enormes beneficios para la
salud, entre ellos el alivio del estrés, niveles superiores de energía, más concentración, mejores
patrones de sueño y un incremento del metabolismo. Consta de doscientos sesenta ejercicios
sencillos que elevarán la consciencia de tu respiración, además de ciento cuatro perlas de sabiduría
sobre diversos temas que comprenden desde la aceptación hasta el zen. Presentando cada técnica
paso a paso, es una guía fácil que te acompañará en tu desarrollo mental, físico y espiritual.
RESPIRA UNA GUIA P/ALIVIAR EL ESTRES
Ficha del Libro
ISBN:
9788416233823Editorial:EDICIONES SIRIO
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