Hay mucho de Naty Franz en este libro: su energía, esa calidez y frescura tan magnéticas que son su marca personal, pero también un tono íntimo que elige para contar experiencias personales que fueron fundamentales para crear su método. El Método NF es una forma de ser y estar en el mundo que apunta al bienestar, la salud, la alegría de vivir, la abundancia y todas las cosas buenas que queremos atraer. Combina yoga, meditación, mindfulness y varias técnicas y herramientas que Naty fue incorporando con la práctica, la intuición y la pasión arrolladora que pone en todo lo que hace. Como siempre, cuando se trata de ella, la propuesta es arriesgarse, entrar en acción y animarse a pensar en grande. Sé quien quieras ser invita a los lectores a un viaje de autoconocimiento y, por sobre todas las cosas, a elegir, actuar, moverse y revolucionar la energía para vivir el presente a pleno.

NATY FRANZ

Naty Franz nació el 18 de enero de 1985 en Buenos Aires. Siempre inquieta y emprendedora, trabajó como modelo de pasarela y publicitaria. En 2012 creó, produjo y se encargó de la conducción de su propio programa de TV, Glam & Music, y así se dio a conocer en el medio artístico. Continuó su carrera como notera y luego como conductora en América TV, Fox y Ciudad Magazine, donde también produjo y condujo sus propios contenidos, #CambiáTuDía. En 2018, luego de finalizar su profesorado de yoga, comenzó a inspirar a miles de mujeres con su taller Animate a manifestar tus sueños, con el que recorrió el país y se posicionó como una de las influencers de yoga más importantes de la Argentina. En 2019, embarazada de su segundo hijo, creó Embarazo consciente, un taller de acompañamiento para embarazadas y masajes Shantala para bebés. En 2020, año de la pandemia, Naty Franzoni lanzó sus libros: Animate a manifestar tus sueños y Masaje Shantala. En 2021, ya consagrada como referente del bienestar en Latinoamérica, desde la plataforma Natyfranz.com.ar dictó su Instructorado de Yoga para Todos. A raíz del impacto y enorme crecimiento, surgió el seminario de Yoga para Niños y Tapping Método NF, siendo formadora de instructoras.

Edad: adultos