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Sobre el libro
Todos hemos sentido estrés o ansiedad en algún momento de la vida. En el mejor de los casos, se trata de un estrés positivo, ese que nos hace rendir mejor ante la presión, el que nos mantiene alerta. Pero en un mundo cambiante y lleno de ruido donde todos tenemos demasiada prisa, quizá no estemos preparados para ver la cara oscura, que es la que se muestra cuando el estrés y la ansiedad se descontrolan y se convierten en patologías.
Edad recomendada: Adultos.
SUPERAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRES
Ficha del Libro
ISBN:
9788466244305Editorial:LIBSA
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Páginas:256
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2025
Peso:0,56 kg
Medidas:24,0 x 17,0 cm
Cód.:
S1881477
Estado:
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Entrega:
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