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Sobre el libro
Esta obra fundamental de Timothy Gallwey transforma el enfoque mental necesario para el deporte. El texto explora cómo superar los obstáculos internos como la duda y el miedo, permitiendo que el cuerpo ejecute movimientos naturales sin la interferencia del pensamiento consciente.
A través de sus páginas, el autor introduce el concepto de "Yo 1" y "Yo 2", enseñando a alcanzar un estado de concentración relajada. Es una guía esencial para tenistas de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento mediante la maestría de su propia mente.
No ficción
ISBN: 9788410335363
JUEGO INTERIOR DEL TENIS, EL - EDICION 50 ANIVERSARIO (Nuevo)
Ficha del Libro
ISBN:
9788410335363
Editorial:
SIRIO
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Páginas:
256
Tapa:
Rústica
Idioma:
Español
Año de edición:
2025
Peso:
0,32 kg
Medidas:
21,0 x 13,5 cm
Estado:
Nuevo
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