EL CAMINO IDEAL PARA EL PESO DESEADO

¿Quiere perder peso, pero sin bajar el rendimiento y sintiéndose completamente bien? Entonces, la dieta disociada es ideal para usted. Este libro le transmite todo lo necesario para este exitoso concepto nutritivo. Más de 100 recetas de Úrsula Summ le ofrecen una selección variada de comidas para todo el día:

Ideas coloridas para el desayuno

Sopas sabrosas como entradas

Platos principales ricos en proteínas

Platos principales ricos en hidratos de carbono

Ensaladas frescas, salsas y verduras

Sabrosas guarniciones

Úrsula Summ, conocida especialista en dieta disociada, conduce cursos para obesos desde hace más de 10 años. Ha publicado numerosos libros sobre el tema.

Edad recomendada: Adultos.