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Familia y salud
SOBREPESO - GUIA PRACTICA PARA ESCUCHAR TU CUERPO
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Sobre el libro
La obesidad es un problema cada vez más común. Gran parte de la población mundial tiene que lidiar con ella día a día. La dieta disociada es una de las mejores y más efectivas maneras de hacerlo, especialmente para quienes han fracasado con un régimen hipocalórico y con la tediosa tarea de contar calorías.
La dieta disociada no se basa en limitar las cantidades de alimentos, sino en combinarlos de determinada manera y distribuir su ingesta a lo largo de la jornada.
Se trata de un régimen cualitativo y no cuantitativo, que permite elegir las cantidades de alimentos que se consumen. Debido a estas características y a muchas otras, desarrolladas en la presente obra, resulta ideal para aquellas personas que no tuvieron éxito con la práctica de otras dietas.
Edad recomendada: Adultos.
DIETA DISOCIADA
Ficha del Libro
ISBN:
9789871021529Editorial:PLUMA Y PAPEL
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Páginas:200
Tapa:Rústica
Idioma:Español
Año de edición:2005
Peso:0,31 kg
Medidas:22,0 x 18,0 cm
Cód.:
S1930637
Estado:
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