SOBREPESO - GUIA PRACTICA PARA ESCUCHAR TU CUERPO
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Todo lo que usted necesita saber acerca de las propiedades nutritivas de los alimentos y de sus combinaciones dietéticas para disfrutar de una vida sana y feliz. La clasificación de los alimentos desde un punto de vista dietético y nutricional. Los distintos modelos alimentarios: la dieta mediterránea y los peligros de la comida rápida. Las nuevas tendencias alimentarias: los productos probióticos y los transgénicos. Los secretos de la dieta equilibrada (cálculo calórico, combinaciones alimentarias y organización de menús). La alimentación a lo largo de nuestras vidas: lactancia, infancia, adolescencia, madurez y vejez. Las dietas para la práctica deportiva ajustadas tanto a los aficionados como a los profesionales. Prevención y tratamiento de algunas enfermedades mediante la alimentación. Los trastornos del comportamiento alimentario (anorexia nerviosa y bulimia): sus causas y sus posibles tratamientos.
Edad recomendada: Adultos.
9788480165136S1883212Libro nuevo a pedido
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