¡Conócete a ti mismo! Desde los antiguos griegos y los primeros maestros budistas se ha reconocido el misterio que cada uno representa para sí mismo. El actual desarrollo tecnológico y el progreso de la neurociencia facilitan ahora una aproximación científica a este viejo enigma.

Por otro lado, la metacognición nos muestra los límites de nuestro propio conocimiento. Una vez que sabemos cómo funciona, podemos mejorar su desempeño y tomar mejores decisiones. Los límites del autoconocimiento (y las ventajas de conocerlos), como Pensar rápido, pensar despacio del Nobel Daniel Kahneman y Las trampas del deseo del investigador israelí Dan Ariely es, a partes iguales, científico, filosófico y práctico: una de esas raras obras que amplía nuestro conocimiento sobre la naturaleza humana y mejora la propia vida.

La metacognición, o capacidad de pensar sobre el propio pensamiento, es la herramienta más importante que tenemos para comprender nuestra propia mente. Tiene un poder asombroso: hace a la vez posible la autoconciencia y pensar sobre las mentes de los demás.